Impara › Percorso 02 · Equipaggiamento e fisica
Occhiali, diaframma e paraocchi
Tendi la pistola davanti a te e guarda lungo le mire. La tacca di mira è a meno di un metro, il mirino a circa un metro, il bersaglio a dieci. L’occhio può mettere a fuoco una sola distanza alla volta. Quale delle tre se la prende?
Prima pensa: Mirino a circa 1 m dall’occhio, bersaglio a 10 m. Che cosa deve essere nitido mentre miri?
- Il bersaglio: è lì che va il colpo
- Il mirino: il bersaglio può restare una macchia grigia sfocata
- Passare dall’uno all’altro durante la tenuta
Cambia la messa a fuoco e confronta. Con il mirino nitido, le luci sono ben definite e vedi anche il più piccolo spostamento. Con il bersaglio nitido, il mirino si sfoca e le luci si impastano.
Ecco perché gli occhiali da tiro per pistola sono particolari: non sono regolati per il bersaglio, ma per il mirino. La tecnica dal lato dell’occhio è in occhio dominante e messa a fuoco.
Una lente per il mirino
Un occhio giovane mette a fuoco senza aiuto un mirino a un metro. Con l’età, la messa a fuoco da vicino diventa più difficile e il mirino comincia a sfocarsi. Una lente risolve aggiungendo potere di messa a fuoco, misurato in diottrie (D). Il potere che ti serve è 1 diviso la distanza in metri.
Prima pensa: Con la tua correzione per lontano già applicata, quanto potere in più ti serve per mettere a fuoco a 1.0 m?
Prova con la tua distanza occhio–mirino:
Di solito il mirino si trova a circa 0.9–1.1 m dall’occhio, e molti tiratori finiscono con un’aggiunta tra circa +0.5 e +0.75 D sulla lente da tiro. Questi valori vengono dall’esperienza dei tiratori. Fatti misurare da un optometrista la tua reale distanza occhio–mirino nella tua posizione di tiro e fatti prescrivere la lente su quella base.
Gli occhiali da tiro di solito sono una montatura con un portalente davanti all’occhio che mira, regolato in modo che tu guardi esattamente attraverso il suo centro nella tua posizione della testa. Un sistema diffuso usa portalenti da 23 mm o 37 mm, che possono portare anche un diaframma, uno schermo o un filtro polarizzatore.
Il diaframma
Un diaframma (iride) è un foro regolabile davanti all’occhio, come il diaframma di una macchina fotografica.
Prima pensa: Chiudi il diaframma dei tuoi occhiali da tiro su un’apertura più piccola. Che cosa cambia?
- L’immagine diventa più luminosa e il bersaglio più sfocato
- Una parte maggiore della scena è a fuoco in modo accettabile, ma l’immagine diventa più scura
- Niente dal punto di vista ottico: blocca solo i riflessi laterali
Se lo chiudi troppo l’immagine si scurisce, e anche un’immagine scura è difficile da leggere. Il diaframma deve anche essere centrato sulla tua linea di vista attraverso le mire.
Filtri, paraocchi e tutti e due gli occhi
I filtri colorati servono ad aumentare il contrasto o a ridurre i riflessi sotto l’illuminazione del poligono. Le fonti su quale colore aiuti non sono confermate, quindi prova i filtri in allenamento prima di fidarti di uno in gara.
Prima pensa: Il tuo poligono ha un’illuminazione aggressiva e vuoi un filtro giallo. Dove lo puoi mettere?
- Agganciato alla tacca di mira
- Negli occhiali da tiro
- In uno dei due posti: scegli tu
Anche l’altro occhio ha bisogno di un piano. Il regolamento non impone di tenere aperto o chiuso nessuno dei due occhi, ma limita che cosa puoi mettergli davanti.
Un paraocchio frontale, largo al massimo 30 mm, può coprire l’occhio che non mira. I paraocchi laterali sono ammessi solo nel tiro a volo, non a 10 m.
Il consiglio abituale degli allenatori: tieni aperti entrambi gli occhi, con uno schermo traslucido o del nastro sulla lente davanti all’occhio che non mira. Blocca la vista ma lascia passare la luce, così entrambi gli occhi ricevono la stessa luce.
L’ISSF raccomanda agli atleti di indossare occhiali infrangibili.
- Metti a fuoco il mirino. Il bersaglio è una macchia grigia sfocata, e le luci devono essere nitide.
- Il potere in più per mettere a fuoco alla distanza d è circa 1 ÷ d diottrie. Fatti misurare la distanza reale da un optometrista.
- Un diaframma più piccolo dà più profondità di campo ma meno luce. Tienilo centrato.
- Lenti e filtri vanno negli occhiali, mai sulla pistola.
- Un paraocchio frontale fino a 30 mm sull’occhio che non mira; niente paraocchi laterali a 10 m.
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