Impara › Percorso 03 · Fondamentali
Impugnare la pistola
Le tue rosate sono larghe e un amico ti dice: «Stringila più forte, così smette di tremare». Sembra buon senso. Prima di stringere, pensa a che cosa fa una stretta forte a una mano che deve anche premere un grilletto.
Prima pensa: Quale presa ha più probabilità di darti colpi stabili e ripetibili?
- Più forte che puoi, così la pistola non si muove
- Salda, soprattutto da davanti verso dietro con medio e anulare, con il pollice rilassato
- Molto morbida, con la pistola tenuta appena
Tre punti che tengono la pistola
Un’impugnatura da gara è sagomata per stare nella mano in un solo modo. Tre punti di contatto fanno quasi tutto il lavoro. Rendili uguali a ogni colpo e la pistola punterà nello stesso modo a ogni colpo.
Il corno nell’incavo tra pollice e indice. La parte alta dell’impugnatura entra in profondità nella V tra pollice e indice.
La base del palmo sul poggiamano. Il poggiamano sotto la mano impedisce alla volata di inclinarsi verso l’alto.
Il medio sotto il ponticello. La parte alta del medio appoggia contro il bordo sotto il ponticello. Impedisce alla volata di abbassarsi.
Sistema tutti e tre nello stesso modo ogni volta. Sistemare la presa in modo identico è il passo 4 della routine di tiro.
Dove va la pressione
La pressione viene soprattutto da medio e anulare. Il mignolo fa poco o niente. Il pollice resta rilassato. Il dito sul grilletto tocca solo il grilletto.
La direzione conta quanto l’intensità. La regola è da davanti verso dietro: le dita tirano la parte anteriore dell’impugnatura dritta all’indietro contro la base del palmo. Quella forza segue l’asse della canna, quindi non fa girare la volata di lato.
Prima pensa: Il tuo pollice preme sul fianco dell’impugnatura, un po’ più forte in alcuni colpi che in altri. Che disegno ti aspetti sul bersaglio?
- Colpi allineati in verticale
- Colpi sparsi a destra e a sinistra
- Una rosata stretta, appena fuori centro
- Nessun cambiamento: il pollice è troppo debole per contare
Il test del medio
Ecco un controllo semplice sia della calzata sia della pressione. Nella tua posizione di tiro, tieni la pistola solo con il medio che la tira all’indietro nella mano. Dovresti riuscire a mirare, e anche a sparare, così. Se la pistola ruota, cade o ha bisogno di altre dita per stare ferma, l’impugnatura non calza ancora la tua mano.
Quanto è forte «salda»? Nessuno l’ha mai misurato come si deve.
Alcuni allenatori riferiscono che i migliori tiratori usano solo circa 2 lb (circa 0.9 kg) di forza nella presa. Un allenatore ha raccontato di un allievo le cui rosate si sono dimezzate quando è passato da circa 9 lb (circa 4 kg) a quel livello. Sono aneddoti, non misure, ma vanno tutti nella stessa direzione: meno di quanto pensi.
Quando l’impugnatura non calza
Un’impugnatura che non calza fa puntare la pistola leggermente di lato quando la mano è rilassata. Per un po’ puoi contrastarla con i muscoli.
Prima pensa: La tua impugnatura fa puntare la pistola circa due anelli (16 mm) a sinistra di dove miri quando la mano si rilassa. All’inizio della gara correggi senza accorgertene. Verso la fine, stanco, dove scivolano i tuoi colpi?
Adattare un’impugnatura è un lavoro lento e attento:
Giudica la calzata solo nella tua posizione di tiro, mai tenendo semplicemente la pistola davanti a te.
Chiudi gli occhi e mira. La pistola dovrebbe puntare naturalmente al bersaglio con il polso dritto. Filma cinque secondi di mira a occhi chiusi per controllare.
Riempi i vuoti o lima i punti di pressione poco alla volta. Spara tra una modifica e l’altra.
Annota ogni modifica con la data. Se peggiora, puoi tornare indietro.
Per le taglie delle impugnature, le impugnature regolabili e i materiali, vedi Impugnature e adattamento.
L’impugnatura può toccare solo la mano: il polso deve restare visibilmente libero e l’impugnatura non deve avvolgere la mano. Niente orologi, braccialetti o polsini sul braccio di tiro. Le impugnature regolabili sono ammesse. Magnesite o talco sono ammessi; colla, resina e altri adesivi no.
- Tre punti di contatto: corno in profondità nell’incavo tra pollice e indice, base del palmo sul poggiamano, medio sotto il ponticello. Uguali a ogni colpo.
- Pressione soprattutto da medio e anulare, dritta all’indietro nella mano. Mignolo e pollice rilassati.
- La pressione laterale del pollice o dei polpastrelli sparge i colpi a destra e a sinistra.
- Test del medio: se non riesci a tenere la pistola e sparare con il solo medio, l’impugnatura non calza ancora.
- Un’impugnatura adattata male provoca uno scivolamento laterale che cresce con la stanchezza. Correggila lentamente e annota ogni modifica.
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