Lernen › Lernpfad 03 · Schießtechnik

Die Pistole greifen

Deine Trefferbilder sind breit, und ein Freund sagt: „Halt sie fester, dann hört das Wackeln auf.“ Klingt vernünftig. Bevor du zudrückst, überleg, was festes Zudrücken mit einer Hand macht, die gleichzeitig einen Abzug betätigen muss.

Drei Punkte, die die Pistole halten

Ein Matchgriff ist so geformt, dass er auf genau eine Weise in deiner Hand sitzt. Drei Kontaktpunkte leisten den Großteil der Arbeit. Sind sie bei jedem Schuss gleich, zeigt die Pistole bei jedem Schuss in dieselbe Richtung.

1. Der Griffrücken in der Daumenbeuge. Das obere Ende des Griffs sitzt tief im V zwischen Daumen und Zeigefinger.

2. Der Handballen auf der Handballenauflage. Die Auflage unter deiner Hand verhindert, dass die Mündung nach oben kippt.

3. Der Mittelfinger unter dem Abzugsbügel. Die Oberseite des Mittelfingers liegt an der Kante unter dem Bügel an. So kann die Mündung nicht absinken.

Setz alle drei jedes Mal gleich an. Den Griff identisch anzusetzen ist Schritt 4 im Schussablauf.

Wohin der Druck geht

Der Druck kommt vor allem von Mittel- und Ringfinger. Der kleine Finger tut wenig oder gar nichts. Der Daumen liegt locker an. Der Abzugsfinger berührt nur den Abzug.

Die Richtung zählt genauso viel wie die Stärke. Üblich ist Druck von vorne nach hinten: Die Finger ziehen die Griffvorderseite gerade nach hinten in den Handballen. Diese Kraft wirkt entlang der Laufachse, sodass sie die Mündung nicht zur Seite drückt.

Der Mittelfingertest

Hier ist ein einfacher Test für Passform und Druck zugleich. Halte die Pistole im Anschlag nur mit dem Mittelfinger, der sie nach hinten in die Hand zieht. So solltest du zielen und sogar schießen können. Wenn sich die Pistole verdreht, absinkt oder andere Finger braucht, um an ihrem Platz zu bleiben, passt der Griff noch nicht zu deiner Hand.

Wie fest ist „fest“? Niemand hat das richtig gemessen.

Manche Trainer berichten, dass Spitzenschützen nur etwa 2 lb (etwa 0.9 kg) Griffkraft aufwenden. Ein Trainer beschrieb einen Schüler, dessen Trefferbilder nur noch halb so groß waren, als er von etwa 9 lb (etwa 4 kg) auf dieses Niveau lockerließ. Das sind Anekdoten, keine Messungen, aber sie zeigen alle in dieselbe Richtung: weniger, als du denkst.

Wenn der Griff nicht passt

Ein Griff, der nicht passt, lässt die Pistole bei lockerer Hand leicht danebenzeigen. Eine Weile kannst du mit Muskelkraft dagegenhalten.

Einen Griff anzupassen ist langsame, sorgfältige Arbeit:

• Beurteile die Passform nur im Anschlag, nie, indem du die Pistole einfach vor dir in der Hand hältst.

• Schließ die Augen und ziel. Die Pistole sollte bei geradem Handgelenk von selbst auf die Scheibe zeigen. Film fünf Sekunden Zielen mit geschlossenen Augen, um das zu prüfen.

• Füll Lücken auf oder feil Druckstellen ab, immer nur ein bisschen. Schieß zwischen den Änderungen.

• Schreib jede Änderung mit Datum auf. Wenn es schlechter wird, kannst du zurück.

Zu Griffgrößen, verstellbaren Griffen und Materialien siehe Griffe & Anpassung.

Der Griff darf nur die Hand berühren: Das Handgelenk muss sichtbar frei bleiben, und der Griff darf die Hand nicht umschließen. Keine Uhren, Armbänder oder Schweißbänder am Schussarm. Verstellbare Griffe sind erlaubt. Magnesia oder Talkum ist erlaubt, Leim, Harz und andere Klebstoffe nicht.

• Drei Kontaktpunkte: Griffrücken tief in der Daumenbeuge, Handballen auf der Handballenauflage, Mittelfinger unter dem Abzugsbügel. Bei jedem Schuss gleich.
• Druck vor allem von Mittel- und Ringfinger, gerade nach hinten in die Hand. Kleiner Finger und Daumen locker.
• Seitlicher Druck von Daumen oder Fingerspitzen streut die Schüsse nach links und rechts.
• Mittelfingertest: Wenn du die Pistole nicht allein mit dem Mittelfinger halten und schießen kannst, passt der Griff noch nicht.
• Ein schlecht angepasster Griff erzeugt eine seitliche Abweichung, die mit der Ermüdung wächst. Korrigiere ihn langsam und notiere jede Änderung.

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